Przepisy na Obiad

Ryby są ważnym elementem codziennej diety, dlatego warto wypróbować ten przepis na mintaja. Danie super smakuje z frytkami, gotowanymi ziemniaczkami lub kaszą kuskus. Składniki: 4 kostki mrożonego mintaja, 1 puszka [...]
Pyszna kremowa zupa ze zmiksowanego groszku i mięty. Wielbiciele bajek o ufoludkach zjedzą ją ze smakiem! Składniki: mrożony groszek 400g, 4 torebki mięty ekspresowej, 200-300ml wywaru warzywnego, śmietana, pieprz, [...]
Przepyszny ciepły posiłek z dodatkiem świeżego pomidora. Smaczny i pożywny! Składniki: 250g ciecierzycy, 1 duża cebula, 2 ząbki czosnku, 2 łyżki oleju, 3/4 litra wywaru z warzyw, 2 duże pomidory, natka pietruszki, [...]
Kremowa zupa z kalafiora, szybka w przygotowaniu i bardzo smaczna. Dzieciaki chętnie ją zjedzą z chrupiącymi grzankami. Składniki: 4 szklanki wody 1 kalafior, 1 cebula, 100g migdałów bez skórki, 1 pietruszka lub [...]
Bardzo smaczna zapiekanka z soczewicy i jajek, która dowodzi, że to co zdrowe może być mieć pyszny smak. Składniki: 100gr zielonej soczewicy, olej, 1 cebula, 2 ząbki czosnku, 1 czerwona papryka, 1 puszka pomidorów [...]